Дыхание Апсар – это базовая практика для пробуждения женской природы. Она покажет вам, на что вы способны и проявит ваши ограничения. 

•  Какой ресурс я способна принять? 
•  Насколько мой поток расширен? 
•  Не боюсь ли я своей силы? 

Ваше тело и сознание через практику «Дыхание Апсар» ответит на многие вопросы. Это очень глубокая, но в то же время бережная практика. 

«Дыхание Апсар» проходит через все уровни «Танца Апсар».

Танец Апсар – это танец совершенства, который пробуждаясь в теле, проявляет его световую природу и помогает реализовать его эталонную, совершенную форму.

Исцеляющая телесно-ориентированная практика включает в себя элементы храмового танца, йоги, пранаямы, остеопатии, биодинамики, психоэмоционального расслабления и энергоинформационные настройки. 

В практике используется ритмическое дыхание, которое помогает расслабить глубинные зажимы и напряжения.